முக அழகை அதிகரிக்க எத்தனையோ பதிவுகளை பார்க்கிறோம். ஆனால் அவற்றில் சில மட்டுமே நமக்கு மனநிறைவைத் தருகின்றன. மேலும் இதற்காக பல பொருட்களை வாங்கி ஒன்றாக சேர்த்து முகத்தில் பூசி, உண்மையில் நம் அழகை அதிகப்படுத்திவிட்டோம் என்று நம்மை நாமே ஏமாற்றிக் கொள்கிறோம். எனவே இதுபோன்ற அழகு சாதனப் பொருட்களை முடிந்தவரை தவிர்த்துவிட்டு, உங்கள் சருமத்தை கண்ணாடியைப் போல் மாற்ற வீட்டு வைத்தியங்களைப் பயன்படுத்துங்கள்.
தேயிலை எண்ணெய்
உங்கள் சருமத்தின் அழகை அதிகரிக்க இயற்கையாக கிடைக்கும் தேயிலை மர எண்ணெயை பயன்படுத்தவும். இதனை உங்கள் முகம் முழுவதும் தேய்த்து மசாஜ் செய்து சருமத்தில் உள்ள இறந்த செல்களை நீக்கி, சருமத்தை புத்துணர்ச்சியுடன் வைத்திருக்கவும். இதை தொடர்ந்து செய்து வந்தால், இறுதியில் கண்ணாடி போன்ற பளபளப்பான சருமம் கிடைக்கும்.
பச்சை தேயிலை தேநீர்
ஆரோக்கியத்திற்காக கிரீன் டீயை பயன்படுத்தி வருகிறோம். இதை குடிப்பதன் மூலம் நம் உடலில் உள்ள கொழுப்புகளை கரைத்து ஆரோக்கியமாக வைக்கிறது. ஆனால் இதன் மூலம் நமது சருமத்தை பொலிவாகவும் அழகாகவும் மாற்றலாம். இதற்கு க்ரீன் டீயை உபயோகித்து, அந்த டீயுடன் முகத்தில் ஃபேஸ் மாஸ்க் போட வேண்டும். 20 நிமிடங்கள் அப்படியே விட்டுவிட்டு, வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவினால், உங்கள் சருமத்தில் உள்ள அழுக்குகள் அனைத்தும் நீங்கி, பளபளப்பாக இருக்கும்.
கற்றாழை
கற்றாழை செடி வளர மிகவும் எளிதானது. இதற்கு அதிக பராமரிப்பும் தேவையில்லை. எனவே வீட்டில் கற்றாழையை நடவும். இது உங்களுக்கு பல நன்மைகளைத் தரும்.
கற்றாழை ஜெல்லை எடுத்து உங்கள் தோல் முழுவதும் தேய்க்கவும். தினமும் காலையில் இதை தொடர்ந்து செய்து வந்தால், உங்கள் சருமம் கற்றாழை போல் பளபளப்பாகவும், மென்மையாகவும் இருக்கும். சிலர் கடையில் வாங்கும் கற்றாழை ஜெல்லைப் பயன்படுத்துகிறார்கள். இதனுடன் ஒப்பிடும்போது நமது கற்றாழை மிகவும் ஆரோக்கியமானது.
இயற்கை தேன்
இயற்கையாக உற்பத்தி செய்யப்படும் தேனைக் கொண்டு நம் சருமத்தை அழகாக மாற்றலாம். இதற்கு கடையில் கிடைக்கும் தேனை பயன்படுத்தாமல் இயற்கையான தேனை மலையில் இருந்து வாங்கி சருமத்தில் தேய்த்து பொலிவுடனும், அழகாகவும் இருப்போம். தேன் அதிக ஊட்டச்சத்துக்களால் நமது சருமத்தை பலப்படுத்துகிறது.
தேங்காய் எண்ணெய்
தினமும் சிறிது தேங்காய் எண்ணெயை தலையில் தேய்த்து மசாஜ் செய்வது நல்லது. வாரத்திற்கு ஒரு முறை 20 முதல் 30 நிமிடங்கள் வரை மசாஜ் செய்வதன் மூலம் உங்கள் சருமம் மிருதுவாகவும், கண்ணாடி போல் பளபளப்பாகவும் இருக்கும். எண்ணெய் பசை சருமம் உள்ளவர்கள் பயன்படுத்துவதை தவிர்க்க வேண்டும்.
ஆமணக்கு எண்ணெய்
கிராம்பு எண்ணெய் வயிற்று வலியை போக்குகிறது மற்றும் உடல் சூட்டை குறைக்க உதவுகிறது. அதைக் கொண்டு சருமத்தை மசாஜ் செய்வது நமது சருமத்தின் வெப்பநிலையை சமன் செய்வதோடு இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரித்து உங்கள் சருமத்தில் உள்ள அழுக்கு மற்றும் பாக்டீரியாக்களை வெளியேற்றி உங்களை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்கும். எனவே தினமும் 15 நிமிடம் ஆமணக்கு எண்ணெயைக் கொண்டு மசாஜ் செய்து அழகான சருமத்தைப் பெறுங்கள்.
வலி நிவாரண மாத்திரை
மருத்துவமனைகளில் வலி ஏற்பட்டால், முதலில் கொடுப்பது வலி நிவாரணியான ஆஸ்பிரின். இந்தப் பொடியை நமது சருமத்தில் உள்ள முகப்பரு, கரும்புள்ளிகள் போன்ற இடங்களில் தடவினால், அவை அனைத்தையும் நீக்கி அழகான சருமத்தை உங்களுக்குக் கொடுக்கும். இதை அதிகமாகப் பயன்படுத்துவது முகத்தில் எரிச்சலை ஏற்படுத்தும், எனவே முடிந்தவரை சிறிது தண்ணீரில் கலந்து உங்கள் தோலில் தடவவும். அதுமட்டுமின்றி, இறுதித் தேதியை சரியாகச் சரிபார்க்கவும்.
அதேபோல, உடனடி பளபளப்பை நீங்கள் விரும்பினால், உங்கள் சருமத்தின் அழகை அதிகரிக்க இந்த வீட்டு வைத்தியங்களைப் பயன்படுத்தலாம். அதிக பணம் செலவழிக்காமல் எளிமையான முறையில் இந்த இயற்கை பொருட்களை பயன்படுத்துங்கள்.
இதையும் படிக்கலாமே!: உடல் சூட்டை குறைக்க உதவும் சில இயற்கை பானங்கள்.
